Hygiena při nošení rovnátek: Jak správně pečovat o zuby | MOD DENTAL Praha 6
Nošení rovnátek je důležitý krok ke zdravému a krásnému úsměvu. Aby však ortodontická léčba probíhala bez komplikací, je klíčová důsledná hygiena při nošení rovnátek. V tomto článku vám tým MOD DENTAL Praha 6 vysvětlí, jak správně čistit zuby s rovnátky, jaké pomůcky používat a čemu se vyhnout.
Proč je hygiena při rovnátkách tak důležitá?
Fixní rovnátka vytvářejí na zubech mnoho míst, kde se snadno zachytává plak a zbytky jídla. Nedostatečné čištění může vést k:
-
vzniku zubního kazu
-
zánětu dásní (gingivitidě)
-
demineralizaci skloviny (bílé skvrny po sundání rovnátek)
-
zápachu z úst
Správná péče o zuby s rovnátky chrání nejen váš úsměv, ale i výsledek celé ortodontické léčby.
Jak správně čistit zuby s fixními rovnátky?
1. Čištění zubním kartáčkem (min. 2–3× denně)
Používejte:
-
ortodontický kartáček s V-výřezem
-
nebo elektrický kartáček s jemnou hlavicí
Čistěte:
-
nad zámky
-
pod zámky
-
kolem drátků
-
linii dásní
Doba čištění by měla být alespoň 3–5 minut.
2. Mezizubní kartáčky – každý den
Mezizubní kartáčky jsou při nošení rovnátek naprosto nezbytné. Pomáhají odstranit plak kolem zámků a v mezizubních prostorech.
Velikost kartáčku by měl doporučit dentální hygienista.
3. Dentální nit s navlékačem
Speciální ortodontická nit nebo nit s navlékačem umožňuje čištění pod ortodontickým drátkem. Používejte ji alespoň 1× denně, ideálně večer.
4. Ústní sprcha (irigátor)
Ústní sprcha je skvělým doplňkem každodenní hygieny. Pomáhá vyplavit zbytky jídla z těžko dostupných míst, ale nenahrazuje klasické čištění
Jak často chodit na dentální hygienu při rovnátkách?
Při fixních rovnátkách doporučujeme profesionální dentální hygienu každé 3–4 měsíce. Pravidelné kontroly pomohou předejít komplikacím a zajistí hladký průběh léčby.
V MOD DENTAL Praha 6 vám nastavíme individuální plán hygieny podle typu rovnátek a stavu vašich dásní.
Čemu se při nošení rovnátek vyhnout?
-
tvrdým a lepivým potravinám (karamel, tvrdé bonbony)
-
kousání tvrdých předmětů
-
vynechávání večerní hygieny
-
používání příliš tvrdého kartáčku
Nejčastější chyby při čištění zubů s rovnátky
-
Příliš krátké čištění
-
Vynechávání mezizubních prostor
-
Nepravidelné návštěvy dentální hygieny
-
Podceňování krvácení dásní
Pokud dásně krvácejí, nejčastěji to znamená zánět způsobený nedostatečným čištěním – nikoli to, že byste měli čistit méně.
Péče o rovnátka u dětí a dospívajících
Děti potřebují při ortodontické léčbě zvýšenou kontrolu hygieny. Rodiče by měli pravidelně dohlížet na večerní čištění a motivovat k důslednosti.
V naší klinice věnujeme dětským pacientům maximální péči a edukaci, aby si vytvořili správné návyky na celý život.
Objednejte se na dentální hygienu do MOD DENTAL Praha 6
Správná hygiena při nošení rovnátek je klíčem k perfektnímu výsledku léčby. Pokud si nejste jistí technikou čištění nebo potřebujete kontrolu, objednejte se na dentální hygienu do MOD DENTAL Praha 6.
Rádi vám ukážeme správnou techniku čištění a pomůžeme udržet váš úsměv zdravý během celé ortodontické léčby.